Dauer, Rahmenbedingungen, usw.
Wie läuft ein Coaching ab?
Eine Frage möchten Klienten stets gerne wissen – und Sie bestimmt auch: «Wie lange dauert die Zusammenarbeit mit Ihnen?»
Nun, das hängt natürlich von verschiedenen Faktoren ab – zum Beispiel vom Thema, von Ihren Zielen, Wünschen und von Ihrer Bereitschaft, am Thema zu arbeiten. Ich begleite Sie ein Stück auf Ihrem Weg. Das Ziel ist aber, dass Sie die gewünschte Veränderung selbst erreichen. Ich biete Ihnen die Werkzeuge an – und Sie lernen, sie anzuwenden.
Coaching Expertise
Das Vorgehen
Wir vereinbaren ein Erstgespräch, bei dem wir uns kennen lernen. Wenn die Chemie stimmt und wir uns über das Ziel des Coachings für Sie einig sind, können wir den Zeitrahmen abstecken, bis wann wir dieses Ziel erreichen möchten.
Eine Privatstunde Coaching dauert 60 Minuten. In der Regel legen wir zu Beginn fest, wie viele Stunden wir einsetzen werden, um Ihr Ziel zu erreichen. Je nach Methode kann es angezeigt sein, Einzelsitzungen von 90 Minuten Dauer abzuhalten.
Meine Arbeitsmethodik gründet auf den Erkenntnissen des Human Resources Management und bezieht wertvolle Instrumente der körperorientierten Psychotherapie mit ein. Ergänzt werden diese Werkzeuge durch meine grosse Lebenserfahrung im Umgang mit Krisensituationen.
Coaching mit Mehrwert
Das integrative Coaching, das ich praktiziere, geht über ein rein analytisch-rationales Vorgehen hinaus. Es beruht auf der IBP – «Integrative Body Psychotherapy» – und bezieht neurobiologische
Erkenntnisse aus der Hirnforschung mit ein. So betrachten wir bei meinem Coaching auch die emotionale Welt des Klienten, die von Angst, Wut oder Freude bis hin zu spirituellen Erfahrungen reichen kann.
